Doğanın bize sunduğu harika bitkilerden biri olan defne, sadece yemeklere lezzet katan bir baharat olarak değil, aynı zamanda sağlık faydaları sunan bir çayın ana malzemesi olarak da kullanılıyor. Kuru defne yaprağı çayı, sindirimi destekleyen, stresi azaltan ve bağışıklık sistemini güçlendiren özellikleriyle bilinir. Bu yazıda, evinizde kolayca hazırlayabileceğiniz nefis bir kuru defne yaprağı çayı tarifini paylaşacağım.


- Ağrıları azaltan, ödem atıcı, göz sağlığına iyi gelen içeriğindeki vitaminler için vücut bağışıklığını arttıran defne yaprağı çayı tarifi sizlerle.


- Defne yaprağı çayı için ana malzeme olan defne yaprağı genellikle kurutulmuş olarak temin edildiği için kuru yapraktan yaptığımız çay için ilk olarak 2 su bardağı suyu kaynatın ve su kaynayınca ocağı kısık ateşe alıp yaklaşık 6 adet defne yaprağını ekleyip 1 dakika kadar kısık ateşte pişirin. Bir dakika kaynattıktan sonra ocağın altını kapatın ve üstü kapalı 5 dakika demlenmeye bırakın.


- Defne yaprağı çayı Cilde oldukça iyi gelmektedir. Diyabet ve kalp hastalığı riskini azaltır. Özellikle kokusu ile stresi azaltırken, Uykunuzu düzene sokar. Saçların hacmini arttırır. Vücuttan toksinleri arındırır. Ve sindirim sitemini düzenler. İyi bir enerji vericidir. Daha çok sakinleştirici etkisiyle ön plana çıkan defne yaprağı çayı, tarihten günümüze özellikle bu topraklarda yüzyıllardır adından söz ettiren, bağışıklık sistemimizi tekrar ayağa kaldıracak güçlü bir antioksidandır. 


Sıcak servis yapın ve rahatlayın. Kuru defne yaprağı çayı, özellikle stresli günlerde veya yemek sonrası sindirimi desteklemek için harika bir seçenektir.


Defne yaprağının kendine has aroması ve sağlık faydalarıyla bu çay, soğuk kış günlerinde sizi ısıtırken, sakinleştirici etkisiyle de ruhunuzu dinlendirecektir. Şimdi evinizde kolayca hazırlayabileceğiniz bu harika çayın tadını çıkarın!


Süzerken ortaya çıkacak olan muhteşem kokusu daha çayınızı içmeden sizi sakinleştirecek. Cilt sağlığından göz rahatsızlıklarına, psikolojik hastalıklardan diyabete pek çok rahatsızlığa çare olabilen kuru defne yaprağı çayı tarifi beğendiyseniz abone olmayı ve kanalımızın taze defne yaprağı çayı tarifi yada karahindiba çayı tarifi diğer şifalı bitki çayı tariflerine göz atmayı unutmayın sağlıklı günler.